Ressourcenorientierung: Wie stärke ich meine Kräfte? (Teil 1)

May 30th, 2016
Ressourcenorientierung

Ein häufiger Satz im Büro ist: “Mit dem neuen Chef wird alles schlechter!” Diese Aussage ist sehr negativ und kann die Grundstimmung dämpfen. Doch die schlechte Stimmung sorgt auch für einen Verlust an Kraft. Der Vortrag “In jeder Lebensphase optimal arbeiten und leben” von Cornelia Schneider, der den Auftakt des zweiten Tages beim Hamburger Assistentinnen Kongress 2016 bildet, soll genau diesen Kraftverlust ansprechen und Hinweise geben, wie man seine Kräfte besser einteilt. Dieser erste Artikel von zwei beschäftigt sich mit der Ursache des Kraftverlustes.

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Allgemein, Kommunikation & Motivation, Tipps & Tricks für das Sekretariat

Gesunde Gewohnheiten – So holen Sie Lebensqualität aktiv in Ihr Leben

May 25th, 2016
Gesunde Gewohnheiten

Gerade am Jahresampfang nimmt man sich vor, gesünder zu leben und den Stress besser zu bewältigen. Doch die Vorsätze vom Jahresanfang gehen leicht im Alltag unter und geraten in Vergessenheit. Der Workshop “Morgen fang’ ich an” von Kirsten Jule Lawall, der am zweiten Tag des Hamburger Assistentinnen Kongress 2016 stattfindet, beschäftigt sich genau mit diesem Thema und gibt Hilfestellungen, wie man es besser machen kann. Im Folgenden gibt es eine kleine Einführung in das Thema.

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Allgemein, Kommunikation & Motivation, smi-news, Tipps & Tricks für das Sekretariat

So bekommen Sie ein dickes Fell!

May 20th, 2016
Dickes Fell

Schlechte Laune der Kollegen, Hektik im Büro? Davor sollte man sich schützen. Am besten prallt sowas an einem ab, wenn man sich ein dickes Fell angelegt hat. Barbara Berckhan, Referentin beim Hamburger Assistentinnen Kongress 2016 mit dem ausführlichen Vortrag zum “Dicken Fell”, gibt und hier einen kleinen Einblick in das Thema.

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Allgemein, Tipps & Tricks für das Sekretariat

Veranstaltungen ohne Stress und Pannen planen

May 17th, 2016
Veranstaltungen besser organisieren

Immer häufiger gehört die Organisation von Veranstaltungen zu den Aufgaben der Assistentin. In dem Workshop “Veranstaltungen die begeistern – ganz ohne Stress und Pannen” beim Hamburger Assistentinnen Kongress 2016 wird unsere Referentin Melanie von Graeve eine Einblick in die Geheimnisse einer erfolgreichen Planung geben. Für unsere Seite hat sie uns die 10 Fragen eines Briefing-Gesprächs zusammengestellt.

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Kongresse & Jahrestagungen, Organisation & Zeitmanagement

Wie Ärger und Angst uns beeinflussen

May 4th, 2016

Wie Ärger und Angst uns beeinflussenWie können Sie schlechte Gefühle abschütteln, Stress loslassen und die Energie wieder fließen lassen? Auf diese Fragestellungen geht Gerhard Conzelmann in seinem Workshop “Flow statt Stress” beim “Hamburger Assistentinnen Kongress 2016” ein. Heute gibt er uns schon mal einen Einblick, wie Gefühle und Angst bremsen können.

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Kongresse & Jahrestagungen, smi-news, Tipps & Tricks für das Sekretariat

Goldene Regeln für den Erstkontakt mit dem Alpha-Mann

April 27th, 2016
Der erste Tag mit dem neuen Chef und der erste Blick sagt Ihnen, dass er ein Alpha-Mann ist? Philipp Maichrzack, Profitrainer und Referent beim Hamburger Assistentinnen Kongress 2016 gibt einen kleinen Einblick in die goldenen Regeln für den Umgang mit dem Alpha-Chef.

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Kongresse & Jahrestagungen, smi-news, Tipps & Tricks für das Sekretariat

Resilienz im Job – mehr bewirken, mehr leisten

April 8th, 2016
Ursu MahlerWas ist eigentlich Resilienz, was kann sie für mich bewirken und wie kann ich sie fördern? Diese Fragen wird Ursu Mahler beim Pre-Workshop zum “Hamburger Assistentinnen Kongress 2016” am 8. Juni 2016 klären und Methoden zur Entwicklung von Resilienz vermitteln. Einen kleinen Einstieg in das Thema bietet Sie uns heute schon. Read more…

Kongresse & Jahrestagungen, smi-news

Frisch in den Frühling – smi-Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit

March 5th, 2016
Tipps gegen FrühjahrsmüdigkeitEndlich Frühling! Im Frühling erwacht die Natur, die Bäume bekommen Blätter und die Blumen blühen auf. Viele Menschen fühlen sich dagegen zwischen März und April besonders müde und niedergeschlagen. Die typischen Anzeichen von Frühjahrsmüdigkeit. Lässt sich etwas gegen dieses Phänomen machen? Read more…

Allgemein, Organisation & Zeitmanagement , ,

Die besten Tipps gegen Stress – Gelassener im Büro

February 15th, 2016
Tipps gegen Stress Erledigen auch Sie in Ihrer Freizeit berufliche Telefonate? Beantworten Sie E-Mails am Wochenende oder nach Feierabend?

Wenn Ihre Antwort „Ja“ lautet, ist Ihre „Work-Life-Balance“ gefährdet und Sie sollten umso mehr darauf achten, einen geeigneten Ausgleich zu finden.

Denn besonders wer sich auch in der Freizeit gedanklich noch in der Arbeit befindet, neigt dazu dauer-gestresst zu sein. Read more…

Organisation & Zeitmanagement, Tipps & Tricks für das Sekretariat , ,

Informationsmanagement – Wie Sie mit Informationen umgehen

February 2nd, 2016
Informationsmanagement Informationen sind wichtig, um Unternehmensziele zu erreichen und bestmöglich umzusetzen. Deshalb wird der Einsatz sowie Bedarf von Informationen organisiert und geplant.

Wir leben jedoch in einer Zeit, in der uns die Informationsflut dennoch manchmal zu erdrücken scheint.

Aufgrund dessen ist es sehr wichtig, Informationen zu selektieren und dem Chef so aufzubereiten, dass er auf einen Blick alle relevanten Fakten erhalten kann.
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